Peeling para rosácea compatible con rosácea ocular que a cualquiera puede deleitar

Tengo rosácea y rosácea ocular. Y en este blog analizo un peeling para rosácea que a cualquiera pueden deleitar. Además, lo comparo desde el punto de vista bioquímico con otros peelings químicos que también uso y disfruto.

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Sí, has leído bien: un peeling para rosácea. ¿Cuándo es esto bueno?

Si tienes rosácea quizá hayas escuchado más de una vez que deberías evitar los exfoliantes químicos, especialmente algunos ácidos. Yo no estoy de acuerdo con esta sabiduría popular.

Tan solo necesitas entender cómo funcionan estos exfoliantes y encontrar el que te va. ¡Casi siempre es posible!

Yo llevo años usando exfoliantes químicos. De hecho, durante un brote importante de acné rosácea, mi dermatóloga me indicó un producto con ácidos glicólico y salicílico para usar en toda la cara todas las noches y fue una herramienta crucial para poner aquello bajo control.

Esto no significa que todos los exfoliantes químicos funcionen para todas las personas con rosácea.

Pero tener rosácea o incluso piel muy sensible no significa que tengas que renunciar automáticamente a la exfoliación química. En muchos casos, ni siquiera al temido ácido glicólico.

La piel con rosácea con frecuencia tiene un sebo y un microbioma con componentes pro-inflamatorios, los cuales suelen alterar la barrera cutánea y provocar granitos (acné) o una evidente deshidratación –a pesar de lo grasa que puede llegar a ser este tipo de piel–.

Y ahí viene el peeling para rosácea: una adecuada exfoliación química puede ayudar a regular el sebo y el microbioma y a evitar la deshidratación.

Además, puede aportar hidratación y efectos rejuvenecedores en las capas vivas o profundas de la piel.

Hoy quiero hablarte de un producto clásico que uso últimamente y me ha sorprendido: Bright Reveal Peeling Exfoliante de Acción Rápida de L’Oréal Paris.

Me dirás: ¿María, eso no es una «guarrería de supermercado«? No exactamente.

Sí, es relativamente económico –aunque el frasco solo trae 25 mililitros–. Además contiene una combinación bastante sofisticada de hidroxiácidos y se usa solo durante 15 minutos antes de aclararlo.

Y hay una pregunta interesante detrás:

¿Puede un peeling que solo permanece 15 minutos sobre la piel hacer algo más que exfoliar la superficie?

La respuesta corta es sí. ¿Pero puede alcanzar efectos similares que un peeling que dejas toda la noche en la piel?

Como la tolerancia a cada peeling concreto es individual tengas rosácea o no, en este blog además te enseño cómo se compara Bright Reveal con otros peelings suaves o potentes que yo también uso y que quizá te podrían interesar.

¿POR QUÉ ES BRIGHT REVEAL COMPATIBLE CON LA ROSACEA?

Su fórmula declara un 25 % de distintos hidroxiácidos: ácido láctico, un 10% de ácido glicólico (el único porcentaje que L’Oréal especifica), ácido mandélico, un pequeño porcentaje de ácido salicílico y el polihidroxiácido gluconolactona. Además de niacinamida.

La fórmula tiene una inteligente arquitectura multiácido que gira en torno a los ácidos láctico (el primero de la lista) y glicólico (el hidroxiácido más potente).

Dicha arquitectura permite introducir un 25% total real de ácidos exfoliantes, dando lugar a una fórmula muy eficaz y multiacción además de compatible con las pieles sensibles como la piel con rosácea.

El ácido glicólico penetra rápidamente en la piel y mejora su renovación, textura (el exceso de células muertas y queratina superficial) y luminosidad. Además, reduce los signos de fotoenvejecimiento (como manchas o arrugas).

El ácido láctico combina un efecto exfoliante más ligero con propiedades humectantes (ya que es uno de los factores naturales de hidratación de la piel).

La gluconolactona, apta para pieles ultra-sensibles pule suavemente la superficie de la piel y ayuda a desinflamarla, al tiempo que la hidrata y aporta propiedades antioxidantes.

El toque de salicílico añade la capacidad de limpiar y reducir el tamaño de los poros grasos. Y también ayuda reducir la inflamación, siempre que no te dé intolerancia o alergia.

El ácido mandélico, con propiedades antimicrobianas, aporta también una suave exfoliación que completa el componente multiácido.

Aunque la fórmula solo contiene una pequeña cantidad de niacinamida, ésta también atenúa manchas oscuras y marcas de acné inhibiendo la hiperpigmentación de la piel de forma no agresiva.

Una de las características de esta fórmula que puede que no te guste si tienes rosácea es su contenido en alcohol desnaturalizado. Pero no te asustes, porque no tiene por qué agredirte la piel.

En esta fórmula este alcohol contribuye a lograr una textura ligera que se extiende y aplica fácil y seca rápido –así no migra a los ojos ni a otras partes donde no quieres que se meta–.

Además, este alcohol puede favorecer la penetración y acción de los hidroxiácidos en la piel.

Por otro lado, están la glicerina y el propanediol, clásicos humectantes que, junto a los hidroxiácidos, hacen que la piel quede jugosa de modo inmediato tras los 15 minutos de exposición.

Para terminar, la fórmula tiene un componente folclórico que también tiene su función: un ingrediente con efecto refrescante llamado ethyl menthane carboxamide. Lo cual puede gustarte o no, especialmente si tienes rosácea –a mí me resulta agradable su sensación duradera de frescor y no me enrojece nada la piel–.

Y pigmentos y mica que hacen que la fórmula tenga un color verde iridiscente bonito, para que sepas dónde te aplicas el peeling y no se te vaya la mano en ninguna zona.

También lleva una chispa de perfume. Cuidado si eres sensible. Es sutil y a mí en esta fórmula que se aclara en minutos no me molesta.

¿UN PEELING COSMÉTICO DE 15 MINUTOS ES SUFICIENTE PARA PRODUCIR COLÁGENO?

Aquí es donde el producto se vuelve más interesante desde el punto de vista de la biología de la piel.

Cuando hablamos de ácido glicólico, muchas veces pensamos únicamente en exfoliación: el ácido altera la cohesión entre los corneocitos de la superficie cutánea y favorece su desprendimiento.

Pero el glicólico hace más que eso.

Su pequeño tamaño molecular favorece su penetración en la piel y su actividad depende de varios factores: concentración, pH, proporción de ácido libre, vehículo y tiempo de contacto.

Por eso dos productos con el mismo porcentaje de ácido glicólico pueden tener diferente potencia: por ejemplo, pueden comportarse de forma diferente si cambia el pH o el vehículo (el resto de la fórmula).

Tampoco es necesario que el glicólico permanezca horas sobre la piel para que pueda producir una respuesta biológica posterior dentro de ella.

Por ejemplo en la dermis –donde está el colchón de colágeno y glicosaminoglicanos que mantiene la tersura, hidratación y buen funcionamiento de la piel–.

Esto se ha estudiado directamente en fibroblastos humanos –las células que producen el colágeno en la dermis–.

En distintos estudios in vitro, el ácido glicólico aumentó la proliferación de fibroblastos dérmicos y la producción de colágeno de forma dependiente de la concentración³.

Es decir, el glicólico no solo elimina células muertas o exceso de sebo y otros componentes de la superficie de la piel.

Sino que los fibroblastos dérmicos puede responder directamente al glicólico aumentando la síntesis de componentes de la matriz extracelular⁴.

Además, tras el contacto con el ácido glicólico, los queratinocitos de la epidermis (la capa superficial de la piel) también pueden liberar mediadores que favorecen el metabolismo de la matriz dérmica⁵.

Y, con el producto y condiciones adecuadas, esto puede ocurrir tras un contacto del glicólico con la piel de solo minutos.

¿Qué tiempo y concentración de glicólico hacen falta para lograr sus efectos dérmicos?

Hay un estudio clínico particularmente interesante para responder a esta pregunta.

En 41 personas, se aplicó ácido glicólico al 50 % durante solamente 5 minutos una vez por semana durante cuatro semanas¹. Después se realizaron biopsias.

Además de mejorar textura y arrugas finas, el análisis histológico mostró un aumento del grosor del colágeno en la dermis.

Esto no significa que los 15 minutos de 10 % de glicólico de Bright Reveal produzcan el mismo efecto que un 50 % de glicólico durante 5 minutos.

Las concentraciones y formulaciones son diferentes.

Pero sí demuestra que el contacto de la piel con ácido glicólico no tiene que durar horas para que puedan observarse posteriormente cambios dérmicos (como la reducción de arrugas con el uso regular).

La exposición al ácido es el estímulo. La respuesta celular y la remodelación de la matriz pueden continuar después de retirar el producto.

Es más, en otro estudio realizado en explantes de piel humana² se compararon formulaciones de ácido glicólico al 8, 10, 15 y 25 % ajustadas a pH 4, aplicándolas diariamente durante 5 días.

Todas aumentaron el colágeno total, con una respuesta mayor a concentraciones más altas de glicólico. También produjeron una exfoliación dependiente de la concentración y no aumentaron la inflamación cutánea (los niveles de la citoquina pro-inflamatoria TNF-alfa).

Esto es especialmente interesante porque demuestra que un glicólico parcialmente neutralizado a pH 4 sigue teniendo actividad biológica. Muchas de las fórmulas habituales en el mercado tienen un pH más ácido –en torno al 3,5–, lo que suele incrementar su actividad.

En resumen, aunque estos estudios no usan un producto de contacto corto como Bright Reveal u otro producto comercial de contacto nocturno (como el Gel Forte de Neostrata que te enseño en la foto de arriba), sí que podemos decir que tanto minutos como horas de contacto, son suficientes para que el ácido glicólico haga más que exfoliar la superficie de la piel incluso a un pH algo más elevado.

En mi opinión, como experta usuaria de peelings de ácido glicólico de uso doméstico de corto y largo contacto durante años, creo que en general el efecto depende incluso más de la fórmula global que de la concentración o el tiempo.

No obstante, si estuviera interesada en un peeling con glicólico para incrementar a tope el colágeno y reducir las arrugas o incluso la laxitud de la piel de forma duradera, me inclinaría por un buen peeling de uso nocturno con una concentración de al menos 7-10% de glicólico (como el Gel Forte de Neostrata), al menos una vez a la semana (idealmente varias).

Esto no quiere decir que Bright Reveal u otro producto de corto contacto con la misma concentración de glicólico no puedan conseguir efectos parecidos con el tiempo si la frecuencia de uso es similar.

¿PARA QUÉ ES ÚTIL EL PEELING BRIGHT REVEAL ADEMÁS DE LA ROSÁCEA?

1· Manchas oscuras y marcas de acné

Por la combinación con 25% de hidroxiácidos y niacinamida.

Yo siempre que me aplico este peeling por 15 minutos antes de ir a dormir, al despertar siempre noto la piel mas uniforme y luminosa –aunque mis únicas manchas ahora mismo son un leve melasma en los pómulos que se reproduce de nuevo en cuanto me da el sol–.

2· Poros y textura

La combinación de múltiples hidroxiácidos (para pulir superficie y textura) con solo un toque de ácido salícilico (para reducir el exceso de sebo y la grasa acumulada en los poros) me parece acertada.

Yo tengo cierta sensibilidad al salicílico (por ejemplo, a veces me puede enrojecer transitoriamente cuperosis de los pómulos) y con Bright Reveal no noto nada de eso. En cambio sí que percibo que limpia los poros, quizá no igual que un buen producto con 2% de salicílico, pero funciona.

Te puede interesar incluso si solo lo necesitas para zonas localizadas con mucho sebo o queratina (textura).

3· Renovar la piel sin convertirlo en un tratamiento complicado

Esta es probablemente mi razón favorita para utilizarlo.

Lo aplicas sobre la piel limpia y seca, lo dejas actuar 15 minutos y aclaras.

Y cuesta unos 10-15 €. Es un producto muy fácil de probar. A mí ahora mismo me tiene enganchada. Y, si no te funciona en la cara o tu piel no lo tolera, puedes usarlo en otra zona del cuerpo o regalarlo sin perder una gran inversión.

Tras el aclarado yo últimamente me estoy poniendo péptidos de cobre: tú puedes usar tu sérum favorito.

Quizá los sérums con los que yo tendría cuidado después de Brigh Reveal son algunos con activos despigmentantes potentes o en altas concentraciones –como la alfa-arbutina o el hexilresorcinol– y por supuesto los retinoides –como el retinol, retinal u otros–.

No porque sean incompatibles; sino porque especialmente la piel con rosácea puede reaccionar a tanto activo potente.

A continuación, termino con un un gel o crema hidratante con ingredientes calmantes como la avena o favorecedores de la barrera como las ceramidas. Y a descansar.

El último mes lo he usado 3-4 veces por semana tal y como pone en las instrucciones de L’Oréal. El resto de las noches semanales (otras 3) uso el retinal 0.2% de Geek & Gorgeous. Y una noche a la semana, suelo descansar de estos activos potentes (especialmente en verano); aplico mi sérum de péptidos de cobre o crema hidratante y ya.

¡Yo ya tengo una rutina muy pro!

Si tú no estás acostumbrada a los peelings químicos con ácido glicólico (o a los retinoides), yo empezaría con algo como Bright Reveal 1-2 veces por semana. Y, si te va bien, puedes subir la frecuencia más adelante.

¿QUÉ PASA CON EL GLICÓLICO Y LA ROSÁCEA OCULAR?

Te sugiero que, en general, y especialmente si tienes rosácea ocular, evites el ácido glicólico en la piel alrededor de los ojos por tiempo prolongado. Por ejemplo, toda la noche.

No obstante, la terapia de corto contacto (5-20 minutos y aclarar) te puede funcionar si te interesan los beneficios del glicólico en esta zona.

¡Pero con cuidado! Hay personas con rosácea ocular que no toleran ácido glicólico en ninguna parte de la cara. Especialmente no te lo recomiendo si tienes un brote o unos días pochos.

Sin embargo, yo tengo rosácea ocular y sí que uso Bright Reveal incluso en el párpado y toda la zona periocular.

¿Por qué puedo hacer esto?

Por un lado, tiendo a no dejar que la rosácea me limite y pruebo.

Por otro lado, la fórmula de Bright Reveal se seca rápido (no migra al margen del ojo) y la pongo solo 15 minutos. Así que no me da problemas.

Al aclarar, eso sí, en esa zona el efecto Bright Reveal se siente refrescante y quizá algo punzante.

Pero es un momento. Después hidratas la piel cuidadosamente y, si lo toleras, a la mañana siguiente te ves como una diosa.

También soy capaz de hacer terapia de corto contacto con el 15% de glicólico del Gel Forte de Neostrata. Que a pesar de llevar alcohol desnaturalizado me va muy bien en toda la piel –nunca me ha dado reacción–.

De hecho, lo encuentro menos reactivo para la cuperosis que el popular tónico de The Ordinary con 7% de glicólico (que también me gusta).

Y lo que casi seguro podrás usar incluso si tienes piel u ojos muy sensibles es la gluconolactona al 5% (como el producto de Abib debajo).

Ya te conté por qué y mi experiencia con ella en en mi artículo sobre gluconolactona para piel sensible y rosácea ocular, incluyendo la evidencia clínica disponible en rosácea y la investigación sobre lupus cutáneo.

BRIGHT REVEAL VERSUS OTROS PEELINGS COMPATIBLES CON ROSACEA

No creo que exista un único mejor peeling para rosácea ni ningún otro tipo de piel. Depende mucho de lo que toleres y de lo que quieras conseguir. Te dejo una bonita tabla resumen sobre estos peelings químicos debajo.

¡Espero que te guste! Comparte tu experiencia o dudas en la caja de comentarios debajo y te responderé enseguida.

En conclusión, Bright Reveal me gusta porque reúne varias cosas interesantes en un solo producto:

10 % de ácido glicólico + láctico + mandélico + gluconolactona + leve salicílico + niacinamida, exposición corta de 15 minutos, efecto glow inmediato y compatibilidad con piel sensible e incluso rosácea y rosácea ocular.

Y sus efectos a largo plazo para manchas, acné, arrugas o incluso poros dilatados, si eres constante en el uso, también te pueden funcionar.

CÓMO SABER SI TIENES ROSÁCEA OCULAR

Si tienes ojos rojos, escozor, sequedad, párpados inflamados… Y no consigues mejora estable con los colirios, toallitas o pomadas que te recomiendan, podrías tener rosácea ocular.

Para ayudarte a descubrirlo he creado la guía gratuita Cómo saber si tienes rosácea ocular.

Si ya sabes que tienes rosácea ocular pero no consigues controlarla o agradecerías unos tips, puedes hacerte con mi guía Cómo controlar la rosácea ocular –donde comparto todo lo que me hubiera ahorrado a mí años de disgustos y malestar–.

¡Cuídate mucho y nos vemos pronto!

María

REFERENCIAS –PEELING PARA ROSACEA

¹Clinical improvement of photoaged skin with 50% glycolic acid. A double-blind vehicle-controlled study. N Newman et al., Dermatol Surg. 1996.

²Glycolic acid adjusted to pH 4 stimulates collagen production and epidermal renewal without affecting levels of proinflammatory TNF-alpha in human skin explants. Narda M et al., J Cosmet Dermatol. 2021.

³The effect of glycolic acid on cultured human skin fibroblasts: cell proliferative effect and increased collagen synthesis. S J Kim, Y H Won, J Dermatol. 1998 Feb;25(2):85-9.

⁴Effect of Glycolic Acid on Collagen Gene Expression in Cultured Human Skin Fibroblasts. S E Moon et al., Ann Dermatol. 2001 Apr;13(2):92-95.

⁵Biological effects of glycolic acid on dermal matrix metabolism mediated by dermal fibroblasts and epidermal keratinocytes. Y Okano et al., Exp Dermatol. 2003:12 Suppl 2:57-63.