¿Cuáles son los péptidos de cobre más adecuados para acné y rosácea?
Te enseño cuáles son los péptidos de cobre que más te convienen si tienes piel grasa, acné, rosácea, rosácea ocular u ojos sensibles, manchas, piel normal o piel seca. E incluyo mi comparativa desde el punto de vista bioquímico de 5 de productos relevantes con péptidos de cobre que yo misma he usado una y otra vez.
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¿CUALES SON LOS PEPTIDOS DE COBRE QUE TE CONVIENEN?
Si tienes piel grasa, acné, rosácea, rosácea ocular, manchas o simplemente buscas un sérum antiedad y antioxidante, no todos los péptidos de cobre son iguales ni todas las fórmulas tienen sentido para ti.
A lo largo de los últimos 4 años he probado varias de ellas y, además del clásico péptido de cobre GHK-Cu (o Copper Tripeptide-1), han aparecido fórmulas que incorporan otros péptidos de cobre, niacinamida, bakuchiol o incluso factores de crecimiento.
Aquí comparo 5 sérums que conozco bien desde el punto de vista de su formulación, para que puedas ver rápido qué aporta cada uno y cuál te puede encajar mejor.
Te dejo debajo algunos de mis artículos anteriores sobre «cuáles son los péptidos de cobre» donde puedes ver qué hacen realmente en la piel, mi experiencia detallada con ellos, con qué ingredientes no mezclarlos dentro de la misma rutina y la diferencia entre GHK-Cu y otros péptidos de cobre usados en productos cosméticos.
Y una cosa importante: que un sérum tenga más péptidos, más activos biotecnológicos o una concentración mayor de péptidos de cobre no significa automáticamente que vaya a funcionar mejor.
De hecho, como puedes comprobar en mis artículos previos, GHK-Cu puede producir beneficios tras su aplicación tópica en la piel –como una mejora de la matriz extracelular dérmica y el colágeno– a concentraciones pequeñas.
En importante tanto la estructura molecular del péptido de cobre concreto como su concentración, el vehículo y la formulación completa. Por eso, un 3% de GHK-Cu no tiene por qué ser mejor que un 1%, ni una fórmula con más activos novedosos tiene necesariamente mayor beneficio para tu piel.
¿QUÉ PÉPTIDO DE COBRE ELEGIR SEGÚN TU OBJETIVO Y TIPO DE PIEL?
Tabla comparativa con 5 sérums con péptidos de cobre
Debajo he preparado una práctica tabla que te ayudará a salir de dudas. Si aún así quieres comentar tu experiencia o preguntarme algo, ¡compártelo en la caja de comentarios debajo!
¿Y cuál usaría yo?
Como sabes, tengo la piel mixta: grasa con tendencia a acné rosácea en la parte central (frente, nariz y barbilla) y normal en el resto de la cara, cuello y cuerpo –con cuperosis en los pómulos y rosácea (controlada) en los ojos–.
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Ahora mismo estoy usando el sérum de COSRX pero The Ordinary sigue siendo mi favorito para una rutina sencilla y versátil. Su 1% de Copper Tripeptide-1 (GHK-Cu) está acompañado de varios péptidos, ácido hialurónico, múltiples aminoácidos, trehalosa, PCA (un factor natural del manto protector de la piel) y alantoína, en una base acuosa y muy hidratante que funciona especialmente bien en mi piel normal y grasa.
COSRX me parece interesante si además quieres incorporar niacinamida y bakuchiol (el cual tiene efectos similares al retinol); su textura es más rica y emoliente por lo que si tienes la piel grasa o acné te recomiendo el sérum de The Ordinary.
Este de COSRX (en la imagen encima) es mejor para piel normal o seca. Éste se siente rico y aterciopelado al contacto con la piel pero no extiende tan bien como el sérum de The Ordinary.
También puedes poner todos estos sérums en la zona del contorno de ojos; no suelen dar problemas incluso en ojos o párpados sensibles o con rosácea ocular.
El sérum ultra-acuoso de Transparent Lab es una opción curiosa si quieres probar la combinación de GHK-Cu con factores de crecimiento (aunque podría dejarte una ligera sensación pegajosa).
Theramid lleva una concentración mayor de GHK-Cu (un 3%) y es una emulsión más densa pero no grasa (aunque a mí me gustaría que se extendiera mejor en la piel).
Y Geek & Gorgeous usa otro tipo de péptido de cobre dentro de una fórmula rica en tecnologías peptídicas y de tacto lechoso y sedoso.
Pero ya sabes: más péptidos, ingredientes o mayor concentración no siempre equivalen a «mejor».
Para mí The Ordinary por el momento es la fórmula más equilibrada y fácil de integrar en una rutina.
LO BÁSICO PARA USAR BIEN LOS PÉPTIDOS DE COBRE
Recuerda no mezclar en la misma rutina péptidos de cobre con vitamina C pura o peróxido de benzoilo si tienes acné.
Tras la limpieza ( y quizá algún ligero tónico hidratante o astringente simple según el estado de tu piel), a mí me gusta ponerme lo primero el sérum de péptidos de cobre y dejar que se absorba bien. Así no minimizas el riesgo de interacciones indeseadas
Y solo entonces añadir otros activos «potentes» si ya eres avanzada con el skincare –cómo ácidos exfoliantes, activos despigmentantes para manchas o incluso retinoides–. Puedes terminar con tus esencias y geles o cremas hidratantes favoritas.
Así no minimizas el riesgo de interacciones indeseadas entre moléculas potentes o potencialmente o potencialmente reactivas.
Si tienes la piel sensible, menos puede ser más: sérum de péptidos de cobre y crema hidratante o protector solar encima es una rutina antioxidante y pro-juventud muy buena si te va bien, tengas la edad que tengas.
Puedes usar los péptidos de cobre en la mañana, la noche o ambas.
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Por cierto, los péptidos de cobre como GHK-Cu no suelen causar reacciones alérgicas al contacto con la piel (si sospechas de alergia, revisa todos los ingredientes de tu fórmula).
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Cuídate mucho y ¡nos vemos pronto!
María
Holaaa María, ya leí tu anterior post de péptidos de cobre y el invierno pasado me lancé con el de theramid, si que me resultó algo denso. En cualquier caso, me ha llamado la atención el de cosrx. Bueno,dices que podría ser compatible, quizás con otras moléculas… Podría usar en la misma rutina el azelaico?
Hola Bea,
sí, puedes combinar ácido azelaico y péptidos de cobre. No existe a priori una incompatibilidad entre ambos ingredientes, aunque sí conviene tener en cuenta el pH y, sobre todo, la textura de las fórmulas.
Tradicionalmente, algunas marcas de péptidos de cobre recomiendan no combinarlos directamente con determinados ácidos por precaución con la estabilidad del complejo de cobre GHK-Cu. Pero el ácido azelaico no se formula habitualmente en un pH tan ácido como otros exfoliantes como el ácido glicólico.
Por eso, como regla práctica:
Si tu ácido azelaico es un sérum muy líquido y acuoso: aplícalo primero, deja que se asiente/seque y después aplica los péptidos de cobre.
Si tu ácido azelaico es una fórmula más cremosa o viscosa: aplica primero los péptidos de cobre, deja que se absorban y después aplica el ácido azelaico.
Es decir, en este caso puedes seguir la regla habitual de texturas: de más ligera a más densa, sin necesidad de separar necesariamente los dos productos.
El pH concreto de cada fórmula puede variar, así que si quieres ser especialmente conservadora con los péptidos de cobre –o su combinación con ácido azelaico en la misma rutina te irrita– también puedes usarlos en rutinas distintas: por ejemplo, péptidos de cobre por la mañana y ácido azelaico por la noche.
Pero, en general, no veo ningún motivo para considerar incompatible una buena formulación de ácido azelaico con una buena formulación de péptidos de cobre en la misma rutina.
Espero haber resuelto tus dudas. Si necesitas algo más, ¡ya sabes dónde encontrarme!