Descubre qué dice la ciencia sobre la avena para piel sensible, sus compuestos activos (avenantramidas y beta-glucanos), los distintos ingredientes de avena y cómo elegir una buena crema.

Cómo usar péptidos de cobre paso a paso, cuándo aplicarlos y con qué no combinarlos. Guía práctica basada en evidencia.

Cada cuánto se hace la doble limpieza facial y cuándo no es necesaria. Qué ocurre en la piel al limpiarla según la biología cutánea y la química de los limpiadores modernos.

Omega 3 para la piel: no solo antiinflamatorios, también resolutorios. Descubre cómo te ayudan a calmar rojeces, reforzar la barrera y frenar el envejecimiento.

Te cuento los riesgos y ventajas de la depilación IPL en casa frente a la IPL médica; mi experiencia con la IPL casera y profesional; y por qué elegir IPL en casa o en cabina, según las características de tu piel.

Te enseño cuál es el mejor exfoliante para pieles sensibles y exfoliante para piel con rosacea y rosácea ocular en base a la evidencia científica.