Category: Tu Piel
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Mi experiencia: ácido tranexámico e hiperpigmentación postinflamatoria
La hiperpigmentación post-inflamatoria es la acumulación excesiva de melanina en respuesta a procesos pro-inflamatorios en la piel (como la exposición solar intensa, acné, o traumatismos post-láser) y puede ocurrir en el contorno de ojos. Allí puede provocar ojeras prominentes y hacerte sentir como un oso panda, especialmente si desarrollas melasma cerca de ahí. Yo me…
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8 razones por las que el cobre mantiene tu piel y cuerpo jóvenes
Nuestro cuerpo requiere pequeñas cantidades de cobre. No obstante, una deficiencia en este mineral esencial envejecerá tu piel y tu cuerpo rápidamente. Descubre por qué sucede esto y cómo mantener niveles óptimos de cobre durante toda tu vida.
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¿Piel demasiado seca o grasa? Revisa tus ácidos grasos omega
Nuestro cuerpo no puede fabricar ácidos grasos esenciales, que son indispensables para nuestra salud. Y, por tanto, tenemos que ingerirlos. Los requerimientos de ácidos grasos esenciales omega 3 y 6 son distintos en la piel que en otros órganos. Además, cada uno de ellos juega papeles muy distintos a nivel cutáneo. Descubre cómo funcionan dentro…
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5 pasos para prevenir y borrar cicatrices
Ahora tienes una herida traumática o quirúrgica que curar. Y puede que esté en un lugar del cuerpo no tan escondido. ¿Quizá en tu rostro? Todo lo que esperas es que no deje una cicatriz. ¿Pero sabes cuáles son los pasos para lograrlo? Sí, como lo oyes, una curación sin cicatriz. ¡Es posible! Especialmente si…
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Las 3 causas científicamente probadas de la piel sensible
¿Tengo la piel sensible o resistente? Piel sensible es un término amplio que alude a muchos tipos de reacciones de la piel y que puede llevar a confusión fácilmente. Así que descifremos si nuestra piel entra dentro del paraguas sensible a través de la evidencia científica que respalda las diferentes categorías y grados de piel…
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Por qué debes usar retinoides en verano
¿Tienes dudas sobre las potenciales ventajas y desventajas del uso de productos tópicos con retinol, u otros retinoides, en verano? Aclárate: aprende cómo los retinoides funcionan en tu piel, por qué pueden ser increíblemente beneficiosos (especialmente cuando el sol se ve más brillante) y en qué casos puede que necesites pensarlo dos veces antes de…
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Rosácea: mi propio camino
¿Has tenido que lidiar alguna vez con rosácea en tu piel? Si tienes curiosidad acerca de este grupo de afecciones cutáneas, sospechas que podrías tener algo así en tu piel o conoces de qué hablo, ¡mantente conmigo! Compartiré algunas percepciones erróneas o desconocidas sobre el origen de la rosácea, mis propias batallas y éxitos, y…
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Preserva el colágeno en tu piel de por vida
Demasiadas estrategias wellness afirman prevenir el envejecimiento cutáneo a través del aumento de colágeno en la piel. ¿Cuáles son cuentos y cuáles no? Conoce cómo el colágeno se produce y se destruye en tu piel. Y pasa a ser capaz de distinguir qué puedes hacer y qué funciona.
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Biomoléculas que fortalecen tu piel en invierno
¿Sabías que los productos cosméticos capaces reparar eficientemente la barrera cutánea tienen una composición lipídica única y específica? Descubramos las características de la misma y qué ingredientes activos pueden complementarla dependiendo de tu tipo de piel.
María Monterrubio 