Month: April 2022
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8 reasons why copper keeps your skin and body youthful
Our body requires small amounts of copper. Yet, a deficiency of this essential mineral will rapidly age your skin and body. Learn why that happens and how to keep optimal copper levels throughout your lifetime.
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8 razones por las que el cobre mantiene tu piel y cuerpo jóvenes
Nuestro cuerpo requiere pequeñas cantidades de cobre. No obstante, una deficiencia en este mineral esencial envejecerá tu piel y tu cuerpo rápidamente. Descubre por qué sucede esto y cómo mantener niveles óptimos de cobre durante toda tu vida.
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Should moisturizers include essential fatty acids?
Essential Fatty Acids (EFAs) are structural components of the top layer of the skin. Would they further enhance the quality of our epidermal barrier if applied with our moisturizer daily? Moreover, do all moisturizers which claim to include EFAs indeed contain them? Learn my personal experience with several of them.
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¿Deben las cremas hidratantes incluir ácidos grasos esenciales?
Los ácidos grasos esenciales son componentes estructurales de la capa más externa de la piel. ¿Mejorarían aún más la calidad de la barrera epidérmica si los aplicáramos diariamente con nuestra crema hidratante? Es más, ¿contienen ácidos esenciales todas las cremas que reclaman incluirlos? Aprende a través de mi experiencia personal con varias de ellas.
María Monterrubio 